بهترین شامپو بدن برای اگزما موضوعی است که برای بسیاری از افرادی که با خشکی، خارش و التهاب پوستی درگیر هستند اهمیت زیادی دارد. اگزما فقط یک مشکل ظاهری نیست و اگر مراقبت درستی از پوست انجام نشود، می تواند کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار دهد. یکی از مهم ترین بخش های روتین مراقبت از پوست های مستعد اگزما، انتخاب شوینده مناسب است؛ چون یک شامپو بدن نامناسب می تواند علائم را تشدید کند و حتی باعث شعله ور شدن مجدد اگزما شود.

در این مطلب قرار است بررسی کنیم اگزما چیست، چرا برخی شوینده ها باعث بدتر شدن آن می شوند، چه ترکیباتی برای پوست های اگزمایی مفید یا مضر هستند و هنگام خرید شامپو بدن باید به چه نکاتی توجه کرد تا انتخابی آگاهانه و امن داشته باشیم.
اگزما چیست؟

اگزما یک بیماری پوستی است که باعث خشکی، خارش و قرمزی پوست می شود. این مشکل بیشتر در کودکان خردسال دیده می شود، اما در هر سنی ممکن است بروز کند. افرادی که سابقه اگزما دارند، معمولا هر از گاهی دچار شعله ور شدن علائم می شوند. اگزما مسری نیست و از فردی به فرد دیگر منتقل نمی شود.
مطلب پیشنهادی: بهترین شامپوی بدن برای پوست خشک
انواع مختلفی از اگزما وجود دارد و حتی ممکن است یک فرد به طور همزمان چند نوع اگزما را تجربه کند. شناخت این انواع به انتخاب روش مراقبت و حتی انتخاب بهترین شامپو بدن برای اگزما کمک زیادی می کند. انواع رایج اگزما شامل موارد زیر است:
- درماتیت آتوپیک
شایع ترین نوع اگزما که باعث خشکی، التهاب و خارش شدید پوست می شود. - درماتیت تماسی
نوعی اگزما که در اثر واکنش پوست به مواد حساسیت زا مانند پیچک سمی، محصولات مراقبت از پوست یا فلزاتی مثل نیکل ایجاد می شود. - اگزمای دیس هیدروتیک
باعث خشکی پوست و ایجاد تاول های دردناک و خارش دار روی دست ها و پاها می شود. - نورودرماتیت
که با نام اگزمای دیسکوئید هم شناخته می شود و خارش شدید را در یک ناحیه محدود از پوست ایجاد می کند. - اگزمای نومولار
با ضایعات کوچک و گرد روی پوست مشخص می شود که معمولا خارش دار هستند و گاهی ترشح هم دارند. - درماتیت سبوره ای
اغلب پوست سر را درگیر می کند و یکی از شایع ترین علائم آن شوره سر است. - درماتیت استازیس
زمانی رخ می دهد که رگ های پا نتوانند خون را به خوبی به سمت قلب بازگردانند. این نوع اگزما باعث تورم، تغییر رنگ پوست، خشکی و خارش در ناحیه ساق پا می شود.
اگزما می تواند هر بخشی از بدن را درگیر کند و در زمان تشدید علائم، نشانه های مختلفی ظاهر می شود. از جمله علائم شایع شعله ور شدن اگزما می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- ترک خوردگی و خشکی شدید پوست
- تیره شدن پوست اطراف چشم ها
- خارش مداوم
- ترشح و پوسته بستن پوست
- حساسیت و التهاب شدید پوست
- ایجاد راش پوستی
- برجستگی های کوچک روی سطح پوست
- تورم
- ضخیم شدن پوست
درک این علائم و نوع اگزما نقش مهمی در انتخاب محصولات مراقبتی مناسب، از جمله استفاده از بهترین شامپو بدن برای اگزما، دارد.
مطلب پیشنهادی: بهترین شامپوی بدن برای پوست چرب: ایرانی و خارجی
شامپو بدن چه تاثیری روی پوست مبتلا به اگزما دارد؟

برخی ترکیبات موجود در محصولات مراقبت از پوست می توانند باعث تشدید اگزما شوند یا یک دوره شعله ور شدن جدید ایجاد کنند. نکته چالش برانگیز این است که هیچ ترکیبی روی همه افراد به یک شکل تاثیر نمی گذارد و در واقع یک شامپو بدن واحد که از نظر همه متخصصان پوست بهترین انتخاب برای تمام افراد مبتلا به اگزما باشد، وجود ندارد.
محصولات شوینده و مراقبتی ممکن است باعث تشدید اگزما شوند، چون ساختار سد دفاعی پوست افراد مبتلا به اگزما با سایر افراد متفاوت است. در این افراد، پوست به راحتی رطوبت خود را از دست می دهد و سریع خشک می شود. علاوه بر این، پوست مستعد اگزما توانایی کمتری در جلوگیری از نفوذ برخی ترکیبات تحریک کننده دارد. به همین دلیل انتخاب شوینده مناسب و در نهایت بهترین شامپو بدن برای اگزما اهمیت زیادی پیدا می کند.
برخی از افراد مبتلا به اگزما گزارش کرده اند که بعد از استفاده از محصولات خاص، علائمشان تشدید شده است. یکی از آن ها گفته بود که استفاده از شامپوهای معطر باعث بدتر شدن وضعیت پوستش شده و همین موضوع عامل اصلی شعله ور شدن اگزما بوده است.
عوامل تحریک کننده اگزما در شامپوهای بدن
عطرها و رایحه ها

عطرها می توانند هم برای افراد مبتلا به اگزما و هم برای کسانی که این بیماری را ندارند مشکل ساز باشند. ترکیبات معطر معمولا شامل مواد شیمیایی متعددی هستند که فقط در محیط های آزمایشگاهی تولید می شوند. این مواد می توانند باعث تحریک پوست یا ایجاد اگزمای تماسی آلرژیک شوند.
از آنجایی که بسیاری از شرکت ها ترکیبات دقیق عطرهای استفاده شده را اعلام نمی کنند، تشخیص عامل اصلی تحریک پوست کار ساده ای نیست. به همین دلیل، اغلب توصیه می شود محصولات معطر به طور کامل کنار گذاشته شوند. حتی برخی محصولاتی که با عنوان بدون عطر یا فاقد رایحه عرضه می شوند، ممکن است حاوی موادی باشند که علائم پوستی ایجاد کنند.
سایر ترکیبات تحریک کننده

علاوه بر عطرها، ترکیبات دیگری هم وجود دارند که می توانند باعث تشدید اگزما شوند. برخی از این مواد بیشتر باعث ایجاد حساسیت پوستی می شوند و برخی دیگر پوست را تحریک می کنند. موادی مانند بعضی الکل ها، سولفات ها و ترکیبات مشابه جزو عوامل شناخته شده تشدید کننده اگزما هستند.
مطلب پیشنهادی: اشتباهاتی که اثربخشی شامپو ضد ریزش را از بین میبرند
در نهایت باید به این نکته توجه داشت که تقریبا هر چیزی می تواند باعث شعله ور شدن اگزما شود. اگر با حذف این ترکیبات همچنان علائم ادامه دارد، بهتر است با پزشک یا متخصص پوست مشورت شود تا عوامل دیگر شناسایی شوند. انتخاب محصولات بدون عطر، فاقد مواد تحریک کننده و دارای قدرت آبرسانی مناسب، نقش مهمی در کنترل علائم و انتخاب بهترین شامپو بدن برای اگزما دارد.
هنگام خرید شامپو بدن مناسب اگزما به چه نکاتی توجه کنیم؟
انتخاب شوینده مناسب برای پوست های مستعد اگزما فقط به تمیز شدن پوست محدود نمی شود. ترکیبات شامپو بدن نقش مهمی در کاهش خارش، ترمیم سد دفاعی پوست و جلوگیری از تشدید علائم دارند. اگر هدف شما پیدا کردن بهترین شامپو بدن برای اگزما است، بهتر است به ترکیبات زیر دقت ویژه ای داشته باشید.
ترکیبات تسکین دهنده

بهتر است شامپو بدن هایی را انتخاب کنید که حاوی جو دوسر کلوئیدی یا مشتقات آن مانند بتا گلوکان باشند. این ترکیبات به کاهش خارش کمک می کنند و پوست را آرام می سازند. علاوه بر این، مواد تسکین دهنده و ضد التهاب دیگری مانند بابونه، آلوئه ورا، چای سفید، فندق افسونگر، گلاب و نیاسینامید نیز می توانند بعد از شعله ور شدن اگزما به ترمیم پوست و کاهش التهاب کمک کنند.
مطلب پیشنهادی: تفاوت شامپوی بدون سولفات با شامپوهای معمولی؛ کدام گزینه بهتر است؟
مواد رطوبت رسان یا جاذب رطوبت

فرمول هایی که حاوی مواد رطوبت رسان هستند، به ترمیم سد دفاعی پوست کمک می کنند و از تبخیر آب جلوگیری می کنند. ترکیباتی مانند سرامیدها و اسیدهای چرب در این دسته قرار می گیرند. هنگام خرید شامپو بدن، به وجود موادی مثل هیالورونیک اسید، گلیسیرین، اسکوالان، کلاژن و نیاسینامید توجه کنید. این ترکیبات باعث می شوند پوست رطوبت خود را بهتر حفظ کند و کمتر دچار خشکی شود.
ترکیبات محافظ و قفل کننده رطوبت

مواد پوشاننده یا محافظ به پوست کمک می کنند رطوبتی را که دارد حفظ کند و اجازه ندهد آب از سطح پوست تبخیر شود. ترکیباتی مانند پترولاتوم، دایمتیکون، سیلیکون، روغن های معدنی و برخی روغن های گیاهی در این گروه قرار دارند. وجود این مواد در فرمولاسیون شوینده می تواند تاثیر زیادی در کاهش خشکی و بهبود وضعیت پوست داشته باشد.
در مجموع، توجه به این ترکیبات در زمان خرید، مسیر انتخاب یک شوینده ملایم و موثر را هموار می کند و شانس شما را برای پیدا کردن بهترین شامپو بدن برای اگزما به شکل قابل توجهی افزایش می دهد.
مطلب پیشنهادی: بهترین شامپو برای مو و پوست سر حساس
بهترین صابون یا شامپو بدن برای اگزما کدام است؟

واقعیت این است که هیچ شامپو بدن یا صابون واحدی وجود ندارد که برای همه افراد مبتلا به اگزما به یک اندازه موثر باشد. حتی شوینده های طبیعی هم لزوما برای تمام افراد نتیجه یکسانی ندارند. پوست هر فرد واکنش متفاوتی نشان می دهد و به همین دلیل انتخاب بهترین شامپو بدن برای اگزما یک موضوع کاملا شخصی محسوب می شود.
برخی سازمان های معتبر، فهرستی از شوینده ها و محصولات مراقبت از پوست مناسب اگزما را معرفی می کنند که می تواند راهنمای خوبی برای انتخاب باشد. با این حال، حتی در میان این محصولات هم ممکن است واکنش پوست افراد متفاوت باشد و نیاز به آزمون و خطا وجود داشته باشد.
نکته مهم این است که هر شوینده ای که انتخاب می کنید، حتما باید حاوی نرم کننده یا امولیانت باشد. امولیانت ها مرطوب کننده های قوی هستند که به ترمیم سد دفاعی پوست کمک می کنند. در پوست های مبتلا به اگزما، این سد دفاعی آسیب دیده و همین موضوع باعث خشکی شدید پوست می شود. امولیانت ها با حفظ رطوبت و جلوگیری از نفوذ عوامل تحریک کننده، نقش مهمی در بهبود وضعیت پوست دارند.
مطلب پیشنهادی: بهترین شامپو ضد شوره: ایرانی و خارجی
این ترکیبات آبرسان را می توان در قالب لوسیون، اسپری، ژل، کرم یا پماد هم استفاده کرد، اما نکته مهم این است که شوینده بدن شما نیز فاقد ترکیبات تحریک کننده باشد و به حفظ رطوبت پوست کمک کند. رعایت این نکات شانس پیدا کردن بهترین شامپو بدن برای اگزما را به شکل قابل توجهی افزایش می دهد.
بهترین شامپو بدن خارجی برای اگزما
در میان شوینده های بدن، برخی محصولات بیشتر مورد توجه افراد مبتلا به اگزما قرار گرفته اند. در ادامه چند گزینه پرطرفدار معرفی شده اند که معمولا برای پوست های حساس توصیه می شوند.
CeraVe Eczema Body Wash

این شامپو بدن در چند مدل مختلف عرضه می شود و برخی از آن ها برای کودکان هم مناسب هستند. وجود سرامیدها در ترکیب آن به تقویت سد دفاعی پوست کمک می کند و باعث حفظ رطوبت و کاهش خشکی می شود.
Cetaphil Eczema Body Wash

این محصول به دلیل داشتن گلیسیرین، به جذب و نگه داشتن رطوبت در لایه های سطحی پوست کمک می کند. برخی مدل های آن برای کودکان هم طراحی شده اند و معمولا بافتی ملایم و غیر تحریک کننده دارند.
مطلب پیشنهادی: بهترین شامپو برای موهای چرب: ایرانی و خارجی
Aveeno Eczema Body Wash

این شوینده بدن حاوی ترکیبات مشتق شده از جو دوسر است و در کنار سرامید و گلیسیرین، به کاهش خارش و التهاب کمک می کند. بسیاری از افراد بعد از استفاده منظم، کاهش خشکی و خارش را گزارش کرده اند.
Dove Soothing Relief Body Wash

این محصول با تمرکز بر آبرسانی و ملایمت، برای پوست های خشک و حساس طراحی شده و می تواند در کاهش احساس کشیدگی پوست بعد از شستشو موثر باشد.
مطلب پیشنهادی: بهترین شامپو برای موهای رنگ شده و خشک
Eucerin Eczema Relief Cream Body Wash

این شوینده بافتی کرمی دارد و بیشتر برای پوست های بسیار خشک و مستعد اگزما مناسب است. تمرکز اصلی آن روی حفظ رطوبت و کاهش تحریک پوستی است.
در نهایت باید در نظر داشت که حتی اگر یک محصول برای بسیاری از افراد نتیجه خوبی داشته باشد، ممکن است برای پوست شما مناسب نباشد. توجه به واکنش پوست، بررسی ترکیبات و در صورت نیاز مشورت با پزشک، بهترین مسیر برای انتخاب آگاهانه و رسیدن به بهترین شامپو بدن برای اگزما است.
مطلب پیشنهادی: شامپو فری سولفات مخصوص مو کراتینه شده
جمع بندی
اگزما یک بیماری پوستی حساس و گاهی مزمن است که نیاز به مراقبت مداوم و انتخاب های هوشمندانه دارد. همان طور که بررسی شد، تفاوت در ساختار سد دفاعی پوست باعث می شود برخی ترکیبات شوینده برای افراد مبتلا به اگزما تحریک کننده باشند. استفاده از محصولات بدون عطر، فاقد مواد حساسیت زا و حاوی ترکیبات آبرسان و ترمیم کننده می تواند نقش مهمی در کنترل علائم داشته باشد. توجه به موادی مثل امولیانت ها، رطوبت رسان ها و ترکیبات محافظ رطوبت، مسیر انتخاب بهترین شامپو بدن برای اگزما را هموارتر می کند. در نهایت، شناخت واکنش پوست خود و انتخاب شوینده ای متناسب با نیازهای آن، کلید اصلی کاهش خارش، خشکی و التهاب و حفظ سلامت پوست در بلندمدت است.
مراجع:





