چگونه شامپو از ریزش مو جلوگیری میکند؟

مقدمه: برخی از ترکیبات رایج شامپو، مانند سدیم لوریل سولفات، می تواند ریزش مو را بدتر کند. سایر مواد مانند کافئین و روغن نعنا نشان داده اند که رشد موی سالم را تقویت می کنند. اگر می خواهید نحوه انتخاب شامپوی ضد ریزش مو را یاد بگیرید، به خواندن ادامه دهید. ما به شما خواهیم گفت که به دنبال چه موادی باشید، از کدام مواد اجتناب کنید، و توصیه ما برای بهترین شامپو ضد ریزش مو چیست؟ پس با ما همراه باشید تا ببینید چگونه شامپو از ریزش مو جلوگیری میکند؟
ریزش مو چیست و علت آن چیست؟
در پاسخ به سوال چگونه شامپو از ریزش مو جلوگیری میکند باید ببینیم اصلا ریزش مو چیست؟ ریزش 30 تا 150 تار مو در روز طبیعی است. با این حال، اگر بیشتر از این ریزش دارید، ممکن است دچار ریزش مو شوید.
برای اکثر مردان، علت ریزش مو ژنتیکی است. از طرف دیگر تغییرات هورمونی باعث نازک شدن مو در خانم ها می شود. با این حال، بسیاری از دلایل احتمالی دیگر برای ریزش مو وجود دارد که عبارتند از کمبود ویتامین یا مواد معدنی، استرس، پیری و قارچ. ریزش مو همچنین می تواند نشانه بیماری دیگری باشد. بنابراین اگر فکر می کنید بیشتر از حد معمول موهایتان می ریزد، قرار ملاقاتی بگذارید تا با پزشک عمومی خود در مورد علل احتمالی آن صحبت کنید.
شامپو ضد ریزش مو چگونه عمل می کند؟
صرف نظر از علت ریزش مو، شامپوهای ضد ریزش مو به بهبود ظاهر موهای شما کمک می کنند. در برخی موارد، شامپوهای ضد ریزش مو حتی به افزایش رشد مو کمک می کنند.
اکثر شامپوهای تجاری به ریزش مو کمک نمی کنند. در واقع، برخی حتی حاوی موادی هستند که نازک شدن مو را بدتر می کنند. با تغییر به شامپو برای ریزش مو، می توانید از آن مواد مضر جلوگیری کنید. به علاوه، می توانید موادی را به موهای خود اضافه کنید که سلامت مو و پوست سر را بهینه می کند.
بهترین شامپوهای ضد ریزش مو حاوی موادی هستند که حجم مو را بهبود می بخشد، سلامت پوست سر را بهبود می بخشد، موها را مرطوب می کند و گردش خون را در فولیکول های مو افزایش می دهد.
پیشنهاد ویژه: شامپو ضد ریزش مو سان وی تقویت کننده و بدون سولفات می باشد. این شامپو مناسب برای انواع مو و به خصوص موهای ریزش دار است. حاوی عصاره گوارانا، عصاره گیاه دم اسب، کافئین و زینک همچنین حاوی ویتامین B1 ، B2 ، B3 ، B5 ، B6 ، K و C می باشد. قابل استفاده برای آقایان و بانوان و دارای عملکرد اصلی تقویت کننده و کنترل کننده ریزش موی سر و ویژگی های خاص افزایش دهنده ضخامت تارهای مو ، تقویت کننده و درخشان کننده مو و تقویت و تغذیه ریشه مو می باشد.
آیا شامپو می تواند عملکرد ضد ریزش مو داشته باشد؟
آیا به دنبال چیزی هستید که به شما در جلوگیری از ریزش مو کمک کند (و حتی ممکن است مقداری مو دوباره رشد کند)؟ اگر چنین است، ما تعجب نمی کنیم. به هر حال، دو سوم مردان قبل از 35 سالگی طاسی الگوی مردانه را تجربه می کنند. بله، از هر سه نفر، دو نفر. بنابراین، به عبارت دیگر، شما قطعا در جستجوی راه حلی برای موهای نازک خود تنها نیستید.
همانطور که ممکن است بدانید یا ندانید، ریزش مو توسط DHT (دی هیدروتستوسترون)، هورمونی که می تواند باعث از بین رفتن فولیکول های مو شود، ایجاد می شود. بنابراین اگر می خواهید ریزش مو را متوقف کنید، باید آن DHT را مسدود کنید. در جستجوی خود برای مسدود کننده های DHT، ممکن است با شامپوی ریزش مو (یا شامپوی ضد ریزش مو) برخورد کرده باشید که ظاهراً می تواند ریزش مو را متوقف کند. می خواستیم بدانیم آیا واقعا کار می کند؟
در جستجوی خود برای مسدود کننده های DHT، ممکن است با شامپوی ریزش مو (یا شامپوی ضد ریزش مو) برخورد کرده باشید که ظاهراً می تواند ریزش مو را متوقف کند. می خواستیم بدانیم آیا واقعا کار می کند؟
دکتر جری شاپیرو، متخصص پوست ریزش مو و مشاور پزشکی Keeps، میگوید این بستگی به نوع پیشگیری از ریزش مو دارد که میخواهید درمان کنید.
شامپوی ریزش مو تنها در صورتی مؤثر است که «درماتیت سبورئیک (معمولاً به عنوان شوره سر شناخته میشود) یا پسوریازیس که میتواند باعث ریزش مو شود، داشته باشید. شاپیرو میگوید با این دو حالت، “شما ممکن است به دلیل التهاب ریزش مو داشته باشید، و شامپو به کاهش آن کمک میکند.” با این حال، این یک درمان موثر ریزش مو برای طاسی با الگوی مردانه نیست.
اما، ممکن است تعجب کنید، اگر شامپوی ریزش مو می گوید که می تواند DHT را مسدود کند، چرا نمی تواند به ریزش موی مردانه کمک کند؟ به گفته دکتر آنتونلا توستی، متخصص اختلالات مو و مشاور پزشکی Keeps، دلیل آن بسیار ساده است.
توستی توضیح می دهد: “شامپو مدت زمان تماس بسیار کوتاهی با پوست سر و فولیکول مو دارد.” بنابراین، زمان کافی برای تحریک رشد مو یا جلوگیری از ریزش مو را ندارد.
او میگوید دلیل اینکه شامپوی ریزش مو، میتواند ریزش موی ناشی از شوره سر را درمان کند، این است که «شوره سر ناشی از مخمری است که روی پوست سر زندگی میکند. برای این کار، من معمولاً یک نسخه و یک شامپوی بدون نسخه حاوی یک عامل ضد قارچ را توصیه می کنم.
و برای ریزش موی ناشی از پسوریازیس شامپویی تجویز می کند که یک استروئید موضعی در آن وجود دارد. در این موارد، شامپو به عنوان یک درمان پوست سر عمل می کند – شوره سر یا پسوریازیس را درمان می کند، تورم کاهش می یابد و ریزش موقت مو متوقف می شود (مگر اینکه طاسی با الگوی مردانه نیز داشته باشید).
کلمه کلیدی در اینجا “پوست سر” است. دکتر شاپیرو میگوید: «در نهایت، اگر از آن برای درمان ریزش مو با الگوی مردانه استفاده میکنید و هیچ بیماری زمینهای دیگری ندارید، شامپوی ریزش مو کار نمیکند». علاوه بر این، هیچ شامپویی وجود ندارد که از نظر بالینی به رشد مجدد مو کمک کند.
بنابراین، چرا برخی افراد خلاف این را ادعا می کنند؟ شامپوهایی وجود دارند که میتوانند ظاهر موهای پرپشتتری داشته باشند (در اینجا بیشتر به نحوه عملکرد آنها میپردازیم). ناگفته نماند، مراقبت خوب از موهایی که دارید باعث می شود سالم تر به نظر برسند، و این هرگز چیز بدی نیست.
پیشنهاد ویژه: شامپو مناسب موهای شوره دار چرب سان وی
این شامپو مناسب برای موهای چرب و شوره دار و حاوی مواد کلیمبازول، اسید سالیسیلیک و عصاره سالویا (مریم گلی) و قابل استفاده برای آقایان و بانوان و دارای عملکرد اصلی رفع کننده پوسته ریزی سر، رفع خارش، رفع شوره های چرب و مقاوم و چسبنده و ویژگی های خاص رطوبت رسان و تقویت کننده فولیکول مو، رفع سوزش و التهاب پوست سر و تسکین دهنده پوست سر می باشد.
3 ماده ای که باید در شامپو ضد ریزش مو وجود داشته باشد
AnaGain™
هنگام خرید شامپو برای ریزش مو، به دنبال AnaGain™ روی برچسب مواد باشید. AnaGain™ یک ترکیب گیاهی است که از جوانه های ارگانیک نخود به دست می آید. مطالعات نشان داده اند که AnaGain™ رشد مو را تحریک کرده و ریزش مو را کاهش می دهد. و در کمتر از سه ماه کار می کند!
روغن رزماری
روغن رزماری در تقویت رشد مو موثرتر از درمان رایج رشد مو ماینوکسیدیل است! به علاوه، بدون هیچ گونه عوارض جانبی کار می کند. روغن رزماری یک عنصر مهم در بسیاری از محصولات ضد ریزش مو است.
عصاره آلوئه ورا
هنگام خرید شامپو برای ریزش مو، ممکن است متوجه شوید که بسیاری از فرمولاسیون ها حاوی عصاره آلوئه ورا هستند. و به دلایل خوب! آلوئه ورا به طور سنتی برای درمان ریزش مو استفاده می شود. در حالی که هیچ مطالعه علمی وجود ندارد که به طور مستقیم آلوئه ورا را با پیشگیری از ریزش مو مرتبط کند، این گیاه سرشار از ویتامین های A، C و E است که همگی به سلول های سالم کمک می کنند و از آسیب رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند.
3 ماده ای که نباید در شامپو وجود داشته باشد
بنابراین هنگام خرید شامپو برای جلوگیری از ریزش مو از چه موادی باید اجتناب کرد؟ مراقب مواد زیر باشید:
سدیم لوریل سولفات (SLS)
بسیاری از شامپوهای تجاری با SLS، یک شوینده شیمیایی خشن و سورفکتانت فرموله شده اند. SLS روغنهای محافظ طبیعی مو و پوست سر را از بین میبرد، که میتواند موهای خشک، شکننده و پوست سر خشک را با خارش مواجه کند.
اما چیزی که شاید حتی ترسناکتر باشد این است که مطالعات علمی نشان دادهاند که SLS اثر تخریبی روی غشای سلولی پوست سر دارد. SLS سلول های پوست سر را تحریک می کند، که می تواند در رشد مو اختلال ایجاد کند. هنگام خرید شامپوی ریزش مو، حتما از این ماده صرف نظر کنید!
پارابن
تولید کنندگان شامپو اغلب گروهی از مواد نگهدارنده به نام پارابن را به فرمولاسیون خود اضافه می کنند تا ماندگاری را افزایش دهند. متأسفانه، مانند SLS، پارابن ها می توانند پوست سر را تحریک کنند و حتی باعث واکنش های آلرژیک شوند. از هرگونه شامپویی برای ریزش مو که شامل این ماده باشد اجتناب کنید!
متیل کلرو ایزوتیازولینون (MCI)
بسیاری از محصولات مو حاوی متیل کلرو ایزوتیازولینون هستند که با نام MCI شناخته می شود. MCI یک ماده نگهدارنده است که از محصولات زیبایی در برابر رشد باکتری ها، مخمرها و قارچ ها محافظت می کند. MCI اغلب با متیل ایزوتیازولینون (MI) مخلوط می شود. MCI-MI با واکنش های آلرژیک مرتبط است. بر اساس یک مطالعه، حدود 8 درصد از شرکت کنندگان یک واکنش آلرژیک را تجربه کردند. به همین دلیل، اتحادیه اروپا مخلوط MCI-MI را در فرمول های ترک مانند لوسیون ممنوع کرده است.
با این حال، MCI-MI هنوز در محصولات شستشو مانند شامپو و نرم کننده مجاز است. بنابراین قبل از خرید شامپوی ضد ریزش مو، حتما برچسب این ترکیب مواد را بررسی کنید!
نحوه انتخاب شامپو برای جلوگیری از ریزش مو
هنگام خرید شامپو برای جلوگیری از ریزش مو، مراحل زیر را دنبال کنید:
- همیشه قبل از خرید برچسب مواد تشکیل دهنده را بخوانید. گرفتار ترفندهای بازاریابی نشوید! قبل از خرید شامپو برای جلوگیری از ریزش مو، حتما برچسب مواد تشکیل دهنده را بررسی کنید.
- از مواد موثر و اثبات شده استفاده کنید. اکنون که می دانید کدام مواد برای ریزش مو بهترین هستند (و همچنین از کدام یک از آنها اجتناب کنید)، می توانید برچسب محصول را بررسی کنید تا مطمئن شوید که شامپو بیشتر از اینکه به موهای شما آسیب برساند، مفید است. اگر شامپوی ریزش مو در مورد مواد خاصی ادعا می کند، اعتبار این ادعاها را با جستجوی مطالعات علمی تعیین کنید.
- به دنبال یک مهر با کیفیت باشید. برای اطمینان از اینکه شامپوی شما برای ریزش مو به طور ایمن و با تکنیک های پایدار تولید شده است، به دنبال یک مهر با کیفیت روی برچسب مانند استاندارد Ecocert COSMOS باشید.
فراتر از شامپو ضد ریزش مو پیروی از یک روال مراقبت از موی سالم ضروری است
علاوه بر استفاده از شامپو برای جلوگیری از ریزش مو، چه کارهای دیگری می توانید انجام دهید تا موهایی سالم و ضخیم تر داشته باشید؟ این نکات مراقبت از مو را دنبال کنید، که ثابت شده است رشد موی سالم را تقویت می کند و از شکستگی برای داشتن موهایی پرتر جلوگیری می کند.
پوست سر را لایه برداری کنید
آخرین باری که پوست سر خود را لایه برداری کردید کی بود؟ پوست سر شما در نهایت پوست است، بنابراین منطقی است که برای عملکرد صحیح به لایه برداری منظم نیاز دارد. چرا؟ زیرا تجمع سبوم اضافی، سلول های مرده پوست و محصولات مو روی پوست سر می تواند فولیکول های مو را مسدود کرده و از رشد سالم مو جلوگیری کند. برای مبارزه با ریزش مو، مطمئن شوید که پوست سر خود را مرتباً لایه برداری می کنید.
برای لایه برداری موثر پوست سر، توصیه می کنم از اسکراب اسکالپ استفاده کنید. اسکراب ملایم با ترکیبات گیاهی مانند آب برگ آلوئه ارگانیک، روغن برگ رزماری و عصاره جو دوسر فرموله شده می تواند برای پوست سر سالم و متعادل که در شرایط بهینه برای رشد مو است، تجمعات را از بین ببرد.
از یک درمان موضعی رشد مو استفاده کنید
یک درمان موضعی خاص یا سرم فرموله شده با ترکیبات قوی تقویت کننده رشد مو می تواند به شما کمک کند نتایج بهتری را با شامپوی ریزش مو خود دریافت کنید. سرم تقویت کننده مو سان وی مناسب برای انواع مو و حاوی عصاره ریشه پاناکس جینسینگ ، عصاره ریشه بابا آدم ، کافئین:افزایش گردش خون مویرگی ، پروتئین هیدرولیز شده سویا ، تریکوژن ، عصاره سائوپالمتو ، عصاره ریشه جینسینگ می باشد. قابل استفاده برای آقایان و بانوان و دارای عملکرد اصلی افزایش گردش خون مویرگی اطراف فولیکول ها و ویژگی های خاص تغذیه فولیکول ها با ویتامین ها و مواد معدنی، حاوی مواد با قابلیت مهار 5-آلفاردوکتاز، تقویت موها و کمک به کاهش ریزش مو می باشد.
تقویت گردش خون در پوست سر
یکی دیگر از راههای تقویت رشد موی سالم، افزایش گردش خون در پوست سر است. فولیکول های موی شما برای رشد مو به مواد مغذی خاصی نیاز دارند. این مواد مغذی توسط گلبولهای قرمز خون شما تحویل میشوند، بنابراین منطقی است که با افزایش جریان خون در پوست سر، میتوانید رشد موی سالم را تقویت کنید.
دو راه برای تقویت گردش خون پوست سر وجود دارد: تحریک دستی (ماساژ پوست سر) و تحریک شیمیایی (مانند استفاده از روغن رزماری).
یک مکمل رشد مو مصرف کنید
با این حال، تقویت گردش خون در پوست سر موثر نخواهد بود مگر اینکه مواد مغذی مناسب برای رشد مو را مصرف کنید.
این جایی است که فرمول مو صمغهای زنانه وارد میشود. این مکملهای خوشمزه مو حاوی تمام ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز فولیکولهای مو برای عملکرد مطلوب است، از جمله بیوتین، ویتامین C، اسید فولیک و روی. به علاوه آنها گیاهی هستند، بدون گلوتن، و با مواد گیاهی ساخته شده اند، بنابراین می دانید که آنها برای شما خوب هستند!
موهای خود را حالت دهید
پوست سر شما روغن های طبیعی تولید می کند که در ساقه مو حرکت می کند و موهای شما را سالم و هیدراته نگه می دارد. با این حال، اگر موهای بلندی دارید، رسیدن این روغن های طبیعی به انتهای مو شما دشوارتر است. به همین دلیل است که موهای بلند به خصوص در انتهای آن خشک تر می شوند. اگر موهای بلندی دارید، همیشه شامپو همراه با نرم کننده را دنبال کنید.
هنگام گره خوردن مراقب باشید
حتی اگر ریزش موهای شما مستقیماً با آسیب و شکستگی مو مرتبط نباشد، ریزش مو به دلیل شکستن مطمئنا کمکی نمی کند. برای جلوگیری از ریزش در اثر شکستگی، هنگام گره خوردن موهای خیس مراقبت ویژه ای داشته باشید.
موها در هنگام خیس شدن شکننده ترین حالت خود را دارند، بنابراین هنگام گره خوردن موهای خیس از یک شانه دندانه پهن یا برس پاک کننده موهای مرطوب استفاده کنید. همیشه از انتهای موهای خود شروع کنید و به سمت ریشه ها حرکت کنید و در حین حرکت به آرامی گره ها را از هم جدا کنید.
سوالات متداول شامپو ضد ریزش مو
شامپوهای ضد ریزش مو چگونه عمل می کنند؟
شامپوهای ضد ریزش مو به بهبود ظاهر مو و سلامت پوست سر کمک می کنند. آنها اغلب حاوی مواد فعالی هستند که باعث رشد مو شده و ریزش مو را کاهش می دهند و به داشتن موهای ضخیم تر و سالم تر کمک می کنند.
چگونه می توانم اثربخشی شامپوهای ضد ریزش مو را افزایش دهم؟
برای بهینه سازی نتایج، شامپوی خود را با لایه برداری پوست سر و ماساژ برای تحریک جریان خون به فولیکول ها در نظر بگیرید. علاوه بر این، استفاده از درمانهای موضعی رشد مو و مصرف مکملهای مو میتواند از رشد موی سالم بیشتر حمایت کند.
چه مدت طول می کشد تا نتیجه استفاده از شامپوهای ضد ریزش مو مشاهده شود؟
رشد مو یک فرآیند تدریجی است و ممکن است چند ماه طول بکشد تا نتایج قابل توجهی مشاهده شود. حفظ یک برنامه منظم مراقبت از مو برای نتایج مطلوب ضروری است. همچنین مهم است که به یاد داشته باشید که نتایج فردی هستند و عوامل مختلفی در ریزش مو نقش دارند.
سان وی2024-12-30T17:55:12+03:30دسامبر 30, 2024|بدون دیدگاه
مقدمه: مراقبت از پوست یکی از جنبه های مهم در حفظ سلامت و زیبایی است که تأثیر قابل توجهی بر ظاهر و اعتماد به نفس افراد دارد. پوست به عنوان بزرگترین اندام بدن، در [...]
سان وی2024-12-30T16:37:40+03:30دسامبر 30, 2024|بدون دیدگاه
مقدمه: رتینول به روشن شدن پوست کدر، کاهش جوش با تنظیم تولید چربی، و کاهش ظاهر لک های پوستی، خطوط ریز و چین و چروک کمک می کند. استفاده طولانی مدت از رتینول می [...]
سان وی2024-12-30T14:44:10+03:30دسامبر 30, 2024|بدون دیدگاه
مقدمه: زمستان فصلی است که پوست در معرض شرایطی قرار می گیرد که می تواند آسیب هایی مانند خشکی، ترک خوردگی و حساسیت را به همراه داشته باشد. هوای سرد و خشک بیرون و [...]
سان وی2024-12-28T18:01:15+03:30دسامبر 28, 2024|بدون دیدگاه
مقدمه: علت خشکی پوست حتی بعد از استفاده از مرطوب کننده می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. یکی از علل شایع این مشکل، انتخاب نامناسب مرطوب کننده است. برخی از مرطوب کننده ها توانایی [...]
سان وی2024-12-28T14:02:12+03:30دسامبر 28, 2024|بدون دیدگاه
مقدمه: پوست یکی از مهم ترین ارگان های بدن است که نقش اساسی در حفاظت از بدن و زیبایی فرد دارد. انواع مختلف پوست از جمله پوست خشک و پوست دهیدراته، دارای ویژگی ها [...]
سان وی2024-12-28T13:56:26+03:30دسامبر 27, 2024|بدون دیدگاه
مقدمه: نحوه کاهش چربی پوست موضوعی است که بسیاری از افراد با پوست چرب به دنبال آن هستند. قبل از اینکه نکات و محصولات مراقبتی برای پوست چرب را بررسی کنیم، باید به یاد [...]
سان وی2024-12-27T19:05:29+03:30دسامبر 27, 2024|بدون دیدگاه
مقدمه: در پرداختن به موضوع ویتامین های مناسب پوست چرب خوراکی و موضعی بهتر است بدانید که پوست چرب یکی از انواع پوست هایی است که نیاز به مراقبت خاص دارد. این نوع پوست [...]
سان وی2024-12-27T17:44:55+03:30دسامبر 27, 2024|بدون دیدگاه
مقدمه: قبل از پرادختن به روتین مراقبت از پوست چرب زنان دهه 40 بهتر است بدانید که پوست چرب در زنان دهه 40 به مراقبت ویژه ای نیاز دارد، زیرا با افزایش سن، تغییرات [...]
سان وی2024-12-27T17:06:34+03:30دسامبر 27, 2024|بدون دیدگاه
مقدمه: قبل از پاسخ به سوال آیا پوست چرب را باید مرطوب و آبرسانی کرد؟ بهتر است بدانید که پوست چرب یکی از انواع پوست است که به دلیل تولید بیش از حد چربی [...]
سان وی2024-12-16T20:29:11+03:30دسامبر 16, 2024|بدون دیدگاه
مقدمه: واقعیت این است که برای اکثر ما، از جمله خود من، آکنه هایی مانند جوش های سرسیاه، سرسفید، برجستگی ها و کیست ها بخشی از زندگی روزمره هستند. اغلب، این نوع جوش ها [...]