طرز استفاده از لوسیون بدن + فواید و نحوه انتخاب

ما یک روتین مراقبت از مو و یک روال مراقبت از پوست داریم، اما چند وقت یکبار برای بدن خود وقت می گذاریم؟ اکثر مردم فقط در ماه‌های خشک و زمستانی بدن خود را مرطوب می‌کنند که به این معنی است که در تمام طول سال، پوست بدن شما نادیده گرفته می‌شود. نباید اینطور باشد. استفاده از لوسیون بدن به اندازه استفاده از مرطوب کننده مهم است. و باید در تمام طول سال به آن ادامه دهید. درست مانند صورت شما، بدن شما نیز تمایل دارد رطوبت خود را در طول روز از دست بدهد. لوسیون های بدن به آبرسانی و تغذیه پوست کمک می کنند و در عین حال آن را صاف و مرطوب نگه می دارند. در این محتوا قصد داریم نکات مهم در مورد طرز استفاده از لوسیون بدن ارائه کنیم. راهنمای ما در مورد نحوه استفاده از لوسیون بدن با هر آنچه که باید در مورد لوسیون بدن، فواید آن و لوسیون بدن مناسب برای شما بدانید ترکیب شده است.

نکات مهم در مورد نحوه استفاده از لوسیون بدن

همانطور که ما روزانه صورت خود را مرطوب می کنیم تا پوست خود را نرم و هیدراته نگه داریم، بدن ما نیز به مقداری TLC مرطوب کننده نیاز دارد. پوست بدن ما به اندازه صورت ما در معرض عناصر مختلف است. آفتاب، عوامل محیطی، عرق، دوش آب گرم، گرمایش مرکزی و اسنپ های سرد می توانند پوست را خشک و تحریک کنند. مرطوب کردن منظم پوست می تواند به تسکین پوست های خش دار، ناراحت، زبر یا ناهموار کمک کند.

با اینکه این یک مرحله بسیار ساده در روال مراقبت از بدن شما است، دانستن طرز استفاده از لوسیون بدن مهارتی است که روال مراقبت از بدن شما را بعد از دوش افزایش می دهد. برای کشف ترفندهایی در مورد نحوه استفاده از لوسیون بدن برای بهترین نتایج که پوستی نرم و ابریشمی برای شما ایجاد می کند، ادامه مطلب را مطالعه نمایید.

لوسیون بدن چیست؟

قبل از اینکه به طرز استفاده از لوسیون بدن بپردازیم، بیایید با اصول اولیه شروع کنیم و به سوال “لوسیون بدن چیست؟” پاسخ دهیم. لوسیون بدن مرطوب کننده ای است که برای استفاده در تمام بدن شما طراحی شده است. به همان روشی که هر روز صورت خود را مرطوب می کنیم، بدن ما از یک دوز آبرسانی روزانه بهره می برد. لوسیون‌های بدن نسبت به مرطوب‌کننده‌های صورت غنی‌تر هستند و گاهی اوقات برای مقابله با مشکلات خاصی مانند سلولیت یا تونینگ فرموله می‌شوند.

لوسیون های بدن می توانند کرم های غنی، شیر، موس های سبک یا روغن های آبرسان باشند. آنها ممکن است فرمول غلیظی داشته باشند که بدن را در لایه ای مجلل از رطوبت می پوشاند که پوست کم آب آن را می نوشاند. بافت های سبک وزن برای نوع روغنی لوسیون ایده آل هستند که همان دوز رطوبت را بدون احساس لغزنده که گاهی اوقات با لوسیون بدن همراه می شود، می خواهند.

مزایای لوسیون بدن

از آنجایی که کم آبی علت بسیاری از مشکلات مراقبت از پوست است، به طور مشابه، بدن کم آب نیز می تواند به چندین شرایط مراقبت از بدن منجر شود. توجه به این نکته مهم است که پوست خشک اغلب محرک ظاهر پوست ناسالم و کدر است، بنابراین همیشه ایده خوبی است که رطوبت را بارگیری کنید. در اینجا به برخی از فواید لوسیون بدن اشاره می کنیم.

• استفاده منظم از لوسیون بدن می تواند به نرم شدن و تسکین پوست ناخوشایند کمک کند
• همچنین می تواند به کاهش چین و چروک، به ویژه در نواحی در معرض دید مانند قفسه سینه، و آرام کردن لکه های تحریک شده کمک کند.
• لوسیون بدن از سد پوستی حمایت می کند، خط مقدم دفاعی پوست در برابر تهاجم میکروبی که با پاکسازی می توان آن را از بین برد. مواد مغذی موجود در لوسیون های بدن می توانند دفاع طبیعی سد پوست را بازیابی کنند و به حفظ تعادل و سلامت میکروبیوم پوست کمک کنند.
• بسیاری از لوسیون های بدن حاوی موادی هستند که به رفع مشکلات خاصی مانند خشکی، از دست دادن قابلیت ارتجاعی، سلولیت، آکنه، اگزما و کراتوز پیلاریس کمک می کنند.
• لوسیون بدن احساس بسیار خوبی دارد! استفاده از لوسیون‌های مرطوب‌کننده با بوی فوق‌العاده بعد از حمام یا دوش گرفتن، به‌ویژه آنهایی که دارای روغن‌های ضروری طبیعی مانند روغن نیوآ در لوسیون رز و روغن آرگان هستند، می‌تواند بدن و ذهن شما را تقویت کند.

پوست خشک را آبرسانی می کند

بارزترین مزیت لوسیون بدن این است که فوراً پوست خشک را آبرسانی می کند. عوامل زیادی وجود دارند که باعث خشکی آن می شوند، بنابراین باید دائماً مطمئن شوید که پوست شما مقدار مناسبی از رطوبت و تغذیه را دریافت می کند تا سالم بماند. لوسیون بدن به بازیابی رطوبت کمک می کند و تمام خوبی ها را برای پوست نرم و لطیف تر قفل می کند.

حس خوبی دارد

حس اسپا مانندی که به شما دست می دهد یکی از فواید لوسیون بدن است که واقعاً ذهن و بدن شما را آرام می کند. لوسیون های بدن اغلب دارای رایحه های مختلفی هستند که فوراً احساس شگفت انگیزی در شما و پوست شما ایجاد می کند.

از پینه مراقبت می کند

نواحی خاصی در بدن شما وجود دارد که بسیار بیشتر از سایر نقاط خشک می شوند. این شامل زانوها، آرنج ها و پاهای شما می شود. با استفاده منظم، می توانید بزرگترین فواید لوسیون بدن را ببینید که به بهبود، درمان و مرطوب کردن مناطق خشکی که نیاز به کمی TLC اضافی دارند کمک می کند.

بدن شما را با درخشندگی طبیعی به جا می گذارد

البته، اگر پوست شما مرطوب باشد، مطمئناً می درخشید. این مزیت لوسیون بدن اساساً اطمینان حاصل می کند که بدن شما رطوبت را جبران می کند و پوست شما را سالم و درخشان می کند.

ظاهر چین و چروک را کاهش می دهد

پوست خشک به میدان مین برای چین و چروک و خطوط ریز، به خصوص در ناحیه گردن شما تبدیل می شود. یکی از مزایای اصلی لوسیون‌های بدن این است که پوست را هیدراته نگه می‌دارد و بنابراین به کاهش ظاهر این علائم مزاحم پیری زودرس کمک می‌کند.

از سد پوستی محافظت می کند

لوسیون های بدن یک سد محافظ روی پوست شما ایجاد می کنند. این امر از ورود هر گونه عامل تحریک کننده و آسیب رساندن به آن جلوگیری می کند. به علاوه ماهیت کلی مواد موجود در لوسیون بدن، میکروبیوم پوست شما را متعادل می کند و آن را سالم نگه می دارد. ببینید، اگر این مزیت بزرگ لوسیون بدن نیست، پس چیست؟

طرز استفاده از لوسیون بدن

شما یک مرطوب کننده بدن پیدا کرده اید که با نیازهای پوست شما مطابقت دارد، اما چگونه از لوسیون بدن استفاده کنیم؟

می توانید هر چند وقت یک بار که دوست دارید از لوسیون بدن استفاده کنید، اما معمولا یک بار در روز کافی است. یک اشتباه رایج این است که لوسیون بدن را روی پوست خشک بمالید – شاید حتی هر چند ساعت یک بار آن را اضافه کنید – اما این بهترین نتیجه را به شما نمی دهد. برای استفاده حداکثری از لوسیون بدن، پس از خروج از حمام، زمانی که پوست شما گرم و مرطوب است، آن را بمالید (همچنین نباید خیس باشد). پوست گرم و مرطوب بهترین وضعیت برای نحوه استفاده از لوسیون بدن است که به پوست اجازه می دهد حداکثر سود را از مرطوب کننده انتخابی شما ببرد.

یک بار در روز روی پوست مرطوب استفاده کنید، پس از درآوردن حوله از بالا به پایین مراحل زیر را شروع کنید:

• یک dollop (تقریباً به اندازه یک سکه) به دست خود از لوسیون اضافه کنید (اگر پوست شما به خصوص خشک است یا در نواحی خشن تر مانند آرنج و زانو استفاده می کنید بیشتر بردارید). پس اگر می خواهید تمام بدن خود را بپوشانید (شامل بازوها، پاها، شانه ها و سینه و …) باید به اندازه یک سکه بزرگ باشد.
• کف دست های خود را به هم بمالید تا لوسیون گرم شود
• از دستان خود برای ماساژ دادن لوسیون به بدن خود با حرکات دایره ای کوچک استفاده کنید. ممکن است به کمی لوسیون اضافی در اطراف زانو و آرنج خود نیاز داشته باشید زیرا این نواحی حتی خشک تر هستند.
• این کار را تا زمانی تکرار کنید که تمام بدن خود را بپوشانید (گردن خود را فراموش نکنید!). همانطور که در امتداد حرکت می کنید، اطمینان حاصل کنید که هر قسمت از بدن خود را به درستی مرطوب می کنید. این روند را هر روز یک بار بعد از حمام تکرار کنید.

نحوه استفاده از لوسیون بدن برای نواحی خاص

بخش‌هایی از بدن مانند آرنج، دست‌ها، زانوها و گردن بیشتر از سایرین مستعد خشکی هستند و ممکن است توجه بیشتری را طلب کنند. برای کمک به تسکین و نرم کردن نواحی بسیار خشک، ممکن است بخواهید از لوسیون بدن در طول روز و همچنین بعد از حمام یا شستن آن نواحی استفاده کنید.

• از آنجایی که احتمالاً لوسیون را روی این نواحی مورد نظر روی پوست خشک و خنک استفاده می‌کنید، سعی کنید قبل از استفاده از لوسیون، ابتدا آن‌ها را به آرامی ماساژ دهید تا کمی گرم شود. این اطمینان حاصل می کند که این ناحیه فواید لوسیون بدن را جذب می کند.
• شما می توانید از لوسیون بدن معمولی خود در این نواحی استفاده کنید، یا شاید لوسیون بدنی را انتخاب کنید که هیدراتاسیون بیشتری داشته باشد یا سریع جذب شود. شاید شما یک لوسیون سراسر بدن معطر را دوست داشته باشید اما برای این نواحی از بدون بو استفاده نمایید.
• لوسیون بدن سان وی دارای عملکرد اصلی ضد رادیکال های آزاد ، محرک مکانیسم های بازسازی ، افزایش دهنده قابلیت انعطاف پوست و دارای ویژگی های خاص : مرطوب کننده ، آبرسان سریع پوست ،‌جذب سریع ،‌ احساس نرمی پوست ، رطوبت طولانی مدت می باشد و برای آقایان و بانوان مناسب می باشد.

کدام لوسیون بدن برای من مناسب است؟

فقط طرز استفاده از لوسیون بدن مهم نیست، بلکه این نکته که کدام نوع را انتخاب می کنید که به شما کمک می کند حداکثر فواید را از روتین مرطوب کننده خود داشته باشید نیز بسیار اهمیت دارد. نوع لوسیون بدنی که برای شما مناسب است به نوع پوست، سبک زندگی و ترجیحات شخصی شما بستگی دارد. انتخاب لوسیون بدن شما ممکن است با مشکل خاصی که ممکن است بخواهید درمان کنید تعیین شود. ممکن است تصمیم بگیرید که بیش از یک لوسیون بدن در کابینت حمام خود داشته باشید، شاید یک کرم غنی و مقوی برای بعد از حمام شب و یک لوسیون با جذب سریع برای صبح ها.

فصول نیز می تواند بر انتخاب مرطوب کننده شما تأثیر بگذارد. در طول زمستان، آب و هوا و گرمایش مرکزی می‌تواند حساسیت پوست را افزایش داده و تشنگی آن را مضاعف کند، بنابراین ممکن است بخواهید لوسیون بدن سبک‌تان را با فرمول غنی‌تر و مغذی‌تر در ماه‌های سردتر عوض کنید و در تابستان به یک لوسیون با بافت سبک‌تر بروید.

سوالات متداول

چه مقدار لوسیون بدن باید استفاده کنید؟

با مقداری به اندازه یک سکه شروع کنید و همانطور که پیش می روید آن را اضافه کنید. شما باید لوسیون بدن را به کل بدن خود بمالید و برخی از مناطق به تمرکز بیشتری نسبت به سایرین نیاز دارند. هدف؟ برای اینکه مطمئن شوید بدن شما هیدراته و مرطوب شده است.

طرز استفاده از لوسیون بدن بعد از حمام چگونه است؟

توصیه می شود که لوسیون بدن باید بلافاصله بعد از حمام، زمانی که پوست شما مرطوب است، استفاده شود. پوست خود را با یک حوله خشک کنید، مطمئن شوید که هنوز کمی رطوبت روی پوست شما وجود دارد. لوسیون را بمالید و با حرکات دایره ای روی بدن خود ماساژ دهید.

چگونه بفهمم کدام لوسیون بدن برای من مناسب است؟

انتخاب لوسیون بدن به عوامل زیادی بستگی دارد و برای همه یکسان نیست. ابتدا باید بر اساس نوع پوست خود یکی را انتخاب کنید – پوست خشک‌تر به فرمول ضخیم‌تر و مغذی‌تر نیاز دارد، در حالی که پوست چرب به چیزی سبک نیاز دارد. در مرحله دوم، شما باید مواد تشکیل دهنده را بر اساس نگرانی های پوستی که می خواهید به آن توجه کنید، انتخاب کنید. در نهایت، به آب و هوا نیز بستگی دارد. روزهای سرد زمستان به فرمول غنی تری در مقایسه با تابستان گرم نیاز دارند. توصیه می شود برای استفاده در صبح بهتر است از لوسیون هایی با بافت سبک استفاده کنید، در حالی که برای استفاده در شب می توانید چیزی غلیظ تر و مرطوب کننده تر انتخاب کنید.

جمع بندی

همانطورکه گفته شد، لوسیون یک آماده سازی موضعی است که با دست یا پنبه بر روی پوست استفاده می شود تا پوست را مرطوب و/یا درمان کند. بیشتر لوسیون‌های بدن به سادگی پوست را نرم، صاف و سالم نگه می‌دارند، اما می‌توانند خواص ضد پیری داشته باشند و حاوی عطر باشند. لوسیون‌های بدن نسبت به کرم‌ها چسبناک‌تر هستند، زیرا حاوی درصد بیشتری آب هستند. این به آنها قوام نازک تری می دهد و پخش شدن آنها در یک منطقه بزرگ را آسان تر می کند. آنها معمولاً در یک بطری عرضه می شوند و به راحتی قابل استفاده هستند. همچنین می توانید از لوسیون های بدن به صورت روزانه استفاده کنید زیرا سبک هستند و به راحتی توسط پوست جذب می شوند.

طرز استفاده از لوسیون بدن را توضیح دادیم تا بتوانید به درستی از لوسیون انتخابی خود بیشترین بهره را ببرید یکی از پیشنهادهای ما استفاده از لوسیون بدن فوق العاده سان وی می باشد.

لوسیون بدن سان وی