نحوه استفاده از اسکراب صورت: مزایا، بایدها و نبایدها

مقدمه: اسکراب‌های صورت از ذرات ریز استفاده می‌کنند تا لایه‌ای از پوست مرده صورت شما را از بین ببرند و چهره‌ای صاف‌تر، روشن‌تر و جوان‌تر نشان دهند. استفاده از اسکراب صورت بسیار آسان است و فقط شامل تمیز کردن صورت و ماساژ ملایم اسکراب روی پوست مرطوب خود یک یا دو بار در هفته است. برای اطلاع از نحوه استفاده از اسکراب صورت و دلیل مفید بودن آن، و همچنین نکاتی برای انتخاب اسکراب و زمان و چند وقت یکبار استفاده از آن، ادامه مطلب را بخوانید!

ما بر این باوریم که لایه برداری پوست بخشی ضروری از یک روال مراقبت از پوست سالم است، اما دانستن نحوه استفاده صحیح از اسکراب های صورت بسیار مهم است. از آنجایی که در مورد استفاده از لایه‌بردارهای فیزیکی، فرمول‌های (و عقاید) بسیار مختلفی وجود دارد، ما راهنمایی را برای کمک به شما در انتخاب اسکراب صورت که برای پوست شما مناسب‌تر است، گردآوری کرده‌ایم. چه به دنبال افزایش روشنایی، کاهش جوش ها یا بهبود بافت پوست خود باشید، یک اسکراب صورت وجود دارد که می تواند به شما کمک کند. به خواندن ادامه دهید تا درباره اینکه اسکراب‌های صورت چیست، چگونه کار می‌کنند، در انتخاب اسکراب برای پوستتان به چه نکاتی باید توجه کنید و درنهایت نحوه استفاده از اسکراب صورت بیشتر بدانید.

اسکراب صورت چیست؟

اسکراب صورت یک روش درمانی است که برای لایه برداری پوست استفاده می شود. حاوی مواد ساینده فیزیکی، مانند پودر دانه های میوه یا پوسته های خرد شده، برای از بین بردن سلول های مرده پوست و ایجاد درخشندگی سالم است. بسیاری از اسکراب های صورت همچنین حاوی مواد اضافی مانند پاک کننده ها، روغن های آبرسان یا اسیدهای ملایم هستند. آلودگی و چربی را از سطح پوست پاک می کنند. یک اسکراب صورت ایده آل باید ملایم باشد و در صورت استفاده صحیح نباید پوست شما را تحریک یا خشک کند.

لایه برداری کلید سلامت و شادابی پوست است. در سلسله مراتب محصولات مراقبت از پوست، ما می گوییم اسکراب های صورت یا لایه بردارها در بالای زنجیره غذایی قرار دارند. به هر حال، این تنها محصولی است که به شما کمک می کند لایه ای از سلول های مرده پوست خود را بردارید. با انجام این کار، لایه جدید براقی که در زیر آن قرار دارد را نیز آشکار می کند. هنگامی که لایه مرده سلول های پوست برداشته می شود، پوست شما می تواند سایر محصولات مراقبت از پوست شما را بسیار بهتر جذب کند. با این حال، روشی که صورت خود را اسکراب می کنید، تفاوت زیادی در نتایج ایجاد می کند. لایه برداری بیش از حد می تواند منجر به تحریک، قرمزی و گاهی اوقات حتی جوش شود. در اینجا همه چیزهایی است که باید در مورد لایه برداری بدانید، از نحوه استفاده از اسکراب صورت گرفته تا نکات و ترفندهایی برای استفاده حداکثری از لایه بردارتان ارائه شده است.

مطلب پیشنهادی: ژل اسکراب یا ژل لایه بردار پوست چیست؟

فواید اسکراب صورت چیست؟

لایه برداری بخشی جدایی ناپذیر از یک روتین موثر مراقبت از پوست است. از بین بردن سلول‌های مرده پوست می‌تواند به افزایش جذب سایر محصولات مراقبت از پوست کمک کند و بوم نرم‌تری برای کار به شما بدهد. استفاده از اسکراب صورت می تواند به پاکسازی و جلوگیری از مسدود شدن منافذ (یکی از دلایل رایج جوش های آکنه) کمک کند و به مرور زمان به روشن شدن پوست کمک کند.

1- سلول های مرده پوست را از بین می برد و پوست شما را روشن می کند.

هنگامی که سلول های مرده پوست روی صورت شما جمع می شوند، پوست شما کدر، خشک و لکه دار به نظر می رسد. لایه‌بردارهای فیزیکی، مانند اسکراب‌های صورت، سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برند تا سلول‌های براق و جدید پوست زیر آن نمایان شوند. این به شما پوستی روشن تر و درخشان تر می دهد.

2- منافذ پوست شما را باز می کند.

سلول‌های مرده پوست و سبوم، روغنی که بدن شما تولید می‌کند، می‌تواند در منافذ شما به دام افتاده و باعث ایجاد آکنه شود. اسکراب صورت سلول های مرده پوست و همچنین چربی اضافی پوست را پاک می کند تا منافذ پوست شما را بسته و به کاهش آکنه کمک کند.

3- به جذب بهتر محصولات کمک می کند.

بدون مانعی از سلول‌های مرده پوست سر راه، مرطوب‌کننده‌ها، سرم‌ها، تونرها و سایر محصولات راحت‌تر به داخل پوست شما نفوذ می‌کنند. این می تواند به عملکرد بهتر محصولات شما کمک کند و به پوست شما درخشندگی سالم بدهد.

مطلب پیشنهادی: تفاوت تونر و تونیک چیست؟

4- پوست را صاف و یکدست می کند.

بیرونی ترین لایه پوست شما معمولاً بافت و آسیب ناشی از آب و هوا، کیفیت هوا و استرس را نشان می دهد. از بین بردن لایه مرده پوست کمک می‌کند تا برجستگی‌ها و لکه‌های تیره از بین برود تا پوست نرم‌تر، صاف‌تر و یکدست‌تر ظاهر شود.

این بدان معنی است که اسکراب های صورت نیز می توانند به روشن شدن و کاهش ظاهر اسکارهای آکنه کمک کنند.

مطلب پیشنهادی: لک صورت از چیست؟ دلایل، انواع و روش های درمان

چند وقت یکبار می توانید از اسکراب صورت استفاده کنید؟

اینکه چند وقت یکبار باید از اسکراب صورت استفاده کنید به عوامل مختلفی از جمله نوع پوست، نتایج مورد نظر و قدرت ساینده های مورد استفاده بستگی دارد. به طور کلی، افرادی که پوست‌های چرب یا پوست ضخیم‌تری دارند می‌توانند بیشتر از اسکراب صورت استفاده کنند، در حالی که افرادی که پوست خشک یا حساس دارند در صورت تحریک باید آهسته شروع کنند. وقتی پوست شما تحریک یا آسیب دیده است، از لایه‌برداری خودداری کنید. اگر مطمئن نیستید که چگونه شروع کنید، دستورالعمل‌های روی اسکراب صورت که استفاده می‌کنید را دنبال کنید و باید به شما بگوید که چند بار می‌توانید از آن استفاده کنید.

نحوه انتخاب بهترین اسکراب صورت مناسب نوع پوست

انتخاب اسکراب صورت مناسب برای پوستتان می تواند چالش برانگیز باشد اگر مطمئن نیستید که به دنبال چه چیزی هستید انواع مختلفی برای انتخاب وجود دارد. با این حال، چند نکته وجود دارد که باید در نظر داشت. مهمتر از همه این است که هنگام انتخاب یک لایه بردار، باید مطمئن شوید که این اسکراب برای پوست صورت (نه بدن) است زیرا پوست صورت ظریف است و نیاز به لمس نرم تری نسبت به بقیه بدن دارد.

همچنین مهم این است که اسکراب از چه ماده ساینده ای استفاده می کند. ما طرفدار اسکراب‌هایی هستیم که حاوی لایه‌بردارهای ملایم و طبیعی هستند، مانند پوسته‌های پودری، سبوس جو دوسر خرد شده یا خاکستر آتشفشانی و به طور کلی هر چه ریزتر، بهتر. به طور مشابه، ما از میکروبیدها اجتناب می کنیم، زیرا بسیاری از ایالت ها آنها را به دلیل تأثیر مضر آنها بر محیط زیست ممنوع کرده اند.

مطلب پیشنهادی: تفاوت ژل اسکراب و کرم اسکراب

نحوه استفاده از اسکراب صورت

هنگامی که اسکراب صورت مناسب برای نوع پوست خود را پیدا کردید و تعیین کردید که چند بار از آن استفاده کنید، تنها کاری که باید انجام دهید این است که آن را در روتین مراقبت از پوست خود بگنجانید. با اکثر اسکراب ها، ابتدا باید صورت خود را با یک پاک کننده بشویید تا هرگونه کثیفی یا آلودگی را از بین ببرید، زیرا لایه برداری به معنای پاکسازی پوست نیست، بلکه فقط تجمعات روی سطح پوست را از بین می برد.

مطلب پیشنهادی: نحوه استفاده از اسکراب بدن

در حالی که پوست شما هنوز مرطوب است، مقدار هدایت شده از اسکراب صورت انتخابی خود را در کف دست خود فشار دهید. با استفاده از نوک انگشتان، اسکراب را روی صورت خود بمالید، از چانه شروع کنید و به سمت بالا و بیرون حرکت کنید. اسکراب را به آرامی روی صورت خود با حرکات دایره ای حدود 30 ثانیه تا یک دقیقه ماساژ دهید. مطمئن شوید که ناحیه T خود را (چانه، بینی و پیشانی) که معمولاً چرب ترین قسمت صورت است، پاک کنید. همچنین می‌ توانید روی هر ناحیه مشکل‌دار تمرکز کنید، اما مراقب باشید که از ناحیه چشم دوری کنید البته که نمی‌خواهید مواد ساینده در داخل یا نزدیک چشم‌هایتان وجود داشته باشد.

وقتی کارتان تمام شد، آن را با آب ولرم (نه داغ) بشویید و با تونر، سرم و مرطوب کننده (و کرم ضد آفتاب، برای روز) مورد علاقه خود را دنبال کنید. اکثر متخصصان توصیه می کنند که در هر زمان فقط از یک نوع لایه بردار استفاده کنید، بنابراین از استفاده از اسیدهای قوی یا رتینول پس از شستشوی پوست خودداری کنید.

مطلب پیشنهادی: بهترین تونر روشن کننده پوست

نکات کلیدی:

• صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید. سپس از حرکات دایره ای و ملایم استفاده کنید تا اسکراب صورت را به مدت 30 تا 45 ثانیه روی پوست مرطوب خود ماساژ دهید.
• سپس اسکراب را با آب ولرم بشویید و صورت خود را خشک کنید. برای حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی پوست از یک مرطوب کننده استفاده کنید.
• از اسکراب صورت استفاده کنید که برای نوع پوست چرب، خشک، مختلط یا حساس شما ساخته شده است. فقط یک یا دو بار در هفته لایه برداری کنید تا از تحریک و حساسیت جلوگیری کنید.

کاملا واضح است، اینطور نیست؟ با این حال، اغلب افراد هنگام استفاده از اسکراب صورت اشتباهات زیادی مرتکب می شوند. در ادامه نحوه استفاده از اسکراب صورت برای لایه برداری صورت و بهترین استفاده از محصول با جزئیات بیشتری توضیح می دهیم.

مطلب پیشنهادی: فواید یخ برای صورت و نحوه انجام درمان سرد صورت

مرحله 1 – پاکسازی

اولین قدم در مورد نحوه استفاده از اسکراب صورت، پاکسازی پوست است. همیشه قبل از استفاده از اسکراب صورت، پوست خود را کاملا تمیز کنید. از یک پاک کننده ملایم برای از بین بردن هرگونه آلودگی، کثیفی و چربی اضافی استفاده کنید و پوست خود را برای لایه برداری آماده کنید. با انجام این کار، نحوه استفاده از اسکراب و شستشوی صورت را خواهید شناخت!

مطلب پیشنهادی: چرا باید از فیس واش استفاده کنیم؟

مرحله 2 – استفاده به مقدار مناسب

مقداری به اندازه یک سکه از اسکراب صورت خود بردارید و آن را روی کف دست خود بمالید. چند قطره آب اضافه کنید تا فرمول نرم شود و به آرامی آن را بین هر دو دست بمالید. آن را به صورت خشک استفاده نکنید، زیرا اسکراب می تواند کمی بیش از حد روی پوست شما ساینده شود.

مرحله 3 – استفاده روی پوست صورت

قدم بعدی در مورد نحوه استفاده از لایه بردار روی صورت گرم کردن محصول روی کف دست است. مطمئن شوید که اسکراب صورت را به طور یکنواخت در کف دست خود پخش کرده اید و سپس آن را به آرامی روی صورت تازه شسته شده خود بمالید. به یاد داشته باشید، صورت شما نیز باید خیس باشد، در غیر این صورت به احتمال زیاد پوست شما را تحریک می کند.

مرحله 4 – ماساژ مناسب صورت

ماساژ صورت یکی دیگر از روش های استفاده از اسکراب روی صورت است. با استفاده از نوک انگشتان، اسکراب صورت را به آرامی روی پوست خود با حرکات دایره ای ماساژ دهید. این کار را حدود 45 ثانیه انجام دهید. مهم نیست که پاک کردن پوست چقدر وسوسه انگیز است، لطفا مطمئن شوید که محصول را به شدت به پوست خود نمالید. این باعث ریزش اشک می شود و برای پوست صورت مناسب نمی باشد. از ناحیه زیر چشم و ناحیه اطراف دهان خودداری کنید زیرا بسیار حساس است.

مطلب پیشنهادی: بهترین درمان خشکی لب چیست؟

مرحله 5 – آبکشی

پس از اتمام ماساژ اسکراب صورت روی پوست، محصول را با مقداری آب ولرم بشویید. صورت خود را با حوله خشک کنید. آرام و ملایم اینکار را انجام دهید و حوله را روی صورت خود نکشید.

مرحله 6 – استفاده از مرطوب کننده

این آخرین مرحله در مورد نحوه استفاده از اسکراب صورت است. شما همیشه می خواهید یک جلسه لایه برداری خوب را با یک مرطوب کننده دنبال کنید. این باعث می شود پوست شما تغذیه، انعطاف پذیر و به خوبی هیدراته شود و از آنجایی که سلول های مرده پوست را از بین برده اید، مرطوب کننده به مراتب بهتر جذب پوست شما می شود.

مطلب پیشنهادی: تونر چیست؟

نکات مهم در نحوه استفاده از اسکراب صورت

در حالی که لایه برداری مرحله ای است که همه ما در روتین مراقبت از پوست خود دوست داریم، اما بیشترین استفاده نادرست از آن نیز وجود دارد. از آنجایی که پوست خود را از لایه مرده جدا می کنید، می تواند بسیار حساس شود. از این رو، هنگام استفاده از اسکراب صورت باید چند نکته را در نظر داشته باشید. نکاتی که باید در مورد نحوه استفاده از اسکراب صورت بدانید را بخوانید.

بر اساس نوع پوست خود پیش بروید

پوست خشک – چگونه از اسکراب صورت برای پوست های خشک استفاده کنیم؟ از اسکراب های صورت استفاده کنید که بافت کرمی دارند و با مواد مرطوب کننده پر شده اند. مطمئن شوید که فقط یک بار در هفته لایه برداری می کنید. لایه برداری بیش از حد می تواند چربی طبیعی پوست شما را از بین ببرد.

مطلب پیشنهادی: بهترین تونر برای پوست خشک

پوست های چرب و مختلط – از اسکراب های صورت استفاده کنید که عصاره گل و میوه در آنها وجود دارد. این به مبارزه با چربی اضافی و جلوگیری از آکنه شما کمک می کند. فرمولاسیون ژل برای نوع پوست شما بهترین عملکرد را دارد. برای بهترین نتیجه باید هفته ای دو بار لایه برداری کنید.

مطلب پیشنهادی: بهترین روتین مراقبت از پوست چرب و جوش دار

پوست حساس – نگران نباشید، پوست های حساس می توانند از اسکراب های صورت نیز استفاده کنند. به دنبال موادی باشید که ضد التهاب هستند و در حین لایه برداری به تسکین پوست شما کمک می کنند. فقط مطمئن شوید که قبل از اعمال آن بر روی صورت خود یک تست پچ انجام دهید تا بعداً از هرگونه غافلگیری یا شوک جلوگیری کنید! یک بار در هفته یا حتی یک بار در ده روز کافی است.

«اسکراب» نکنید

همیشه با پوست خود ملایم رفتار کنید، به خصوص زمانی که در حال لایه برداری هستید. محصول را بدون مالش ماساژ دهید.

از شکست های فعال دوری کنید

نکته دیگر در مورد نحوه استفاده از اسکراب صورت این است که وقتی جوش های فعال دارید از اسکراب صورت استفاده نکنید. اگر لایه برداری می کنید، سعی کنید از آن نواحی دوری کنید و مطمئناً آن را پاک نکنید. با این کار پوست اطراف جوش های خود را می شکنید و همچنین باکتری ها را در جاهای دیگر پخش خواهید کرد.

از اسکراب با دانه های گرد استفاده کنید

مطمئن شوید که ماده لایه بردار موجود در اسکراب صورت شما گرد باشد و مربع نباشد، زیرا هنگام ماساژ می تواند باعث ایجاد ریزش در پوست شما شود. دانه های گرد بسیار موثرتر و کمتر بر روی پوست خشن هستند.

از ماسک استفاده کنید

اگر می خواهید هیدراته بودن پوست خود را حفظ کنید، پس از شستن اسکراب از ماسک استفاده کنید. این به افزایش رطوبت پوست شما و محافظت از آن در برابر عوامل خارجی کمک می کند. پس از شستن ماسک، می توانید روتین را با یک مرطوب کننده کامل کنید.

از بخار استفاده نکنید

ایده بدی است که صورت خود را قبل از شستشو بخار کنید، زیرا گرما می تواند پوست شما را فوق العاده حساس کند. در صورت تمایل، قبل از استفاده از ماسک، یک اسکراب را با بخار بخار کنید. این یکی از بهترین نکات در مورد نحوه استفاده از اسکراب صورت است!

نباید لایه بردارهای فیزیکی و شیمیایی را با هم مخلوط کنید.

اگر به فکر اضافه کردن یک لایه بردار شیمیایی مانند آلفا هیدروکسی اسید یا بتا هیدروکسی اسید به روتین مراقبت از پوست خود هستید، آن را در همان روزی که از اسکراب صورت استفاده می کنید، استفاده نکنید. این می تواند بیش از حد پوست شما را لایه برداری کند و منجر به خشکی، قرمزی و تحریک پوست شود.

لایه بردارهای شیمیایی مانند اسکراب های صورت عمل می کنند، با این تفاوت که از اسیدها و سایر مواد فعال برای شکستن سلول های مرده پوست استفاده می کنند.
پس از درمان صورت، مانند درمان صورت، از اسکراب صورت استفاده نکنید. پوست شما بعد از درمان حساس است، بنابراین لایه برداری می تواند پوست شما را تحریک کند.